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作为常见的日常零食,坚果备受很多人喜爱,闲暇时吃点坚果,大家普遍认为它富含健康脂肪、蛋白质和维生素私募的股票,是公认的 “健康食品” 。 但大家是否思考过,这些看似毫无危害的坚果,若长期食用,或许会对我们的肾脏健康构成潜在威胁? 作为一名在医院里工作了几十年的医生,我经常会遇到一些看似健康、但肾功能逐渐衰退的患者。 通过他们的病例,我越来越深刻地意识到,坚果这类食物,如果不适量食用,可能会悄悄伤害我们的肾脏。 那么,哪些坚果可能正在悄悄地摧毁你的肾脏呢? 某些坚果中的高钾量 作为备受大众青睐的


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